自転車

ダイエットの為にせっせと自転車を漕いでいるときの事です。息が上がってきて、ハァハァと荒い呼吸を繰り返している際に生じた身体感覚は、とても不思議なものでした。空気を吸い込む。朝の空気は冷たい。その分、ほんの少しだけ体の熱が奪われる。吸い込んだ...

せっせと自転車を漕いで、ダイエットに励む日々。フラットな道が続くのが良い！とか言いながら、最近は山を登っています。笑自転車で山を登るなんて正気の沙汰でないと思っていましたが、自転車の性能ってすごいですね。ママチャリだったら数メートルも登れな...

ロコモスパイラルに陥るランニングサンダルで膝を壊してというもの、どうやら慢性化してしまった感じがありる膝の痛み。最近再開したランニングも、少し無理をして負荷をかけるとすぐに膝痛が出現してきます。この先に待ち受ける最悪の結果とは何でしょうか…...

我が家は筑後平野のど真ん中。幼い頃から、「ここは田舎なのに、山もなければ海もない、退屈な土地」だと思っていました。しかし、少しだけ視点を変える事で、様々な事が「ある」ことに気づく事ができました。(誤)何も無い　(正)畑と田んぼがあるまず、山...